Über mich:

Ich bin Fitnessschriftsteller, Studioleiter, Podcast-Host und begeisteter Fitnesstreibender sowie Teil eines wachsenden Movements für echte Prävention.

Mein Ziel ist klar: Ich will Gesundheit wieder dorthin bringen, wo sie hingehört: in den Alltag. Klar, verständlich und umsetzbar.

Was mich antreibt, ist einfach:

Ich brenne für Fitness & Gesundheit. Dabei Menschen zu befähigen, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen ist was besonderes.

Nicht durch Druck, sondern durch Aufklärung, Verbindung und konsequente Umsetzung.

Meine Vision:

Es ist unmöglich zu denken, dass es unmöglich ist.

Grenzen setzt man sich selbst. Prävention darf keine Ausnahme bleiben – sie muss zum Normalfall werden.

Mein Weg

2009 nach der Bundeswehr begann ich als Praktikant beim Bildungswerk der niedersächsischen Wirtschaft und später dann weiter im Fitnessstudio. Heute leite ich ein modernes Studio, habe über 20.000 persönliche Beratungsgespräche geführt, ein eigenes Buch geschrieben und zahlreiche Fachbeiträge veröffentlicht.

Nach meiner Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann (IHK) habe ich mich kontinuierlich fortgebildet vor allem in Trainingswissenschaft, Ernährungsstrategien, medizinischer Trainingslehre, Kommunikation, Stoffwechselgesundheit und Regeneration. Ich entwickelte Trainingskonzepte, führte Gespräche, organisierte später Workshops sowie Vorträge und baute mir Stück für Stück eine klare fachliche Identität auf.

Ich wollte nie der Nächste sein, der einfach nur nachplappert.

Ich wollte echte Substanz.

Heute stehe ich genau dafür nämlich mit einem klaren Profil, einer eigenen Stimme und einem stark gewachsenen Anspruch:

Gesundheit muss wieder verstehbar, wirksam und menschlich werden.

Dabei blieb eine Frage immer im Zentrum:

Wie kann Gesundheit im echten Leben funktionieren langfristig, wirksam und menschlich?

Was ich heute tue

Ich leite das VivaFitness Leer einen Ort, an dem Gesundheit gelebt wird.

Ich entwickle Strukturen, begleite Veränderungsprozesse und unterstütze Menschen dabei, Training nicht nur durchzuführen, sondern zu verstehen.

Ich schreibe dabei mit Haltung und Anspruch.

Als Fitnessschriftsteller veröffentliche ich regelmäßig Fachbeiträge und Gesundheitsimpulse, unter anderem für:

Thieme Verlag

Fitbook/Springer

Gesundheitsmagazin Osteoporose

Athletik - Älteste Kraftsportzeitung weltweit

Gesundheitsblog der Deutschen Berufsakademie für Sport & Gesundheit

My Workout Magazin

Linkedin

Mein Buch „Der Muskel schafft’s“ ist ein Plädoyer für Muskelgesundheit als zentrales Element präventiver Einzelgesundheit und Dank am die Fitnessbranche

Ich spreche im Podcast FitnessFachTalk, auf Seminaren, in Interviews und Fachformaten.

Dabei geht es nicht um Reichweite, sondern um Relevanz.

Die Resonanz zeigt: Wenn Gesundheit verständlich wird, wirkt sie.

Meine Beiträge wurden mittlerweile vielfach zitiert, geteilt, diskutiert und finden zunehmend Gehör in Fachkreisen und Medien.

Was mich unterscheidet

Ich spreche nicht über Gesundheit in Theorien, sondern in Lösungen.

Ich schreibe keine Pläne für Modelle, sondern für Menschen.

Ich kombiniere Fachwissen mit Klartext.

Ich bin kein Versprecher – ich bin ein Umsetzer.

Echte Prävention beginnt dort, wo Klarheit auf Handlung trifft.

Genau da wirke ich.

Kurzprofil

Studioleiter VivaFitness Leer

Fitnessschriftsteller & Autor („Der Muskel schafft’s“)

Podcast-Host (FitnessFachTalk)

Rehasport-Trainer

Experte für Muskelgesundheit, Sarkopenie, Stoffwechsel und Regeneration

Über 20.000 Beratungsgespräche seit 2010

Veröffentlichungen u. a. bei Fitbook, Thieme, DBA, Gesundheitsmagazin Osteoporose

Beiträge mit hoher Reichweite und Resonanz in Fachkreisen und sozialen Medien

Qualifikationen & Fortbildungen

Ich bilde mich kontinuierlich fort auch in Trainingswissenschaft, medizinischer Trainingslehre, Prävention, Ernährung und Kommunikation.

Denn Fachwissen endet nicht mit der Ausbildung es wächst mit der Verantwortung, die man übernimmt. Eine aktuelle Übersicht meiner Zertifikate und Fortbildungen finden Sie auf meinem LinkedIn-Profil.

📩 Du möchtest mit mir arbeiten, einen Beitrag anfragen oder mehr erfahren?

Dann schreib mir direkt an danielschoon@web.de